足が歪むことで、骨盤の歪みや左右のバランスの乱れによる身体の不調が起こる😵😵😵正座をしてみて左右の膝の出っ張り具合で骨盤の歪みを知ることができます&#x

健康と笑顔をお届けするスマイルみれいのみちよです🙇‍♀️🙇‍♀️８月となりました&#

■体の痛みの原因は？体のこりや痛みの原因には諸説が色々ありますが、共通して「姿勢の悪化」「骨盤の歪み」の原因が多いと言われている姿勢が悪化すると、筋肉が正しく使えなくなってしまい、その分、体に余計な負